私が心がけていること

私が心がけていること

  • 人は見かけで判断してはならないとの言葉もありますが、それでも多くの人と出会う現代社会、見かけの印象も大切ですね。お顔の印象もですが、頭の辺り、つまりヘアの辺りも目にとまります。
    年齢とともにどうしても髪は薄くなりがちですね。
    年齢だけでなく、ストレス社会の影響も大きいようです。
    私がヘアに対して心がけているのは、
    頭皮の血行促進のためのマッサージです。
    マッサージと言っても、特別のことをするわけではないのです。お風呂でストレスを解消し、普段のシャンプーをていねいにするのです。
    まず、シャンプーの前に湯船にゆったりつかり、心と体をリラックスさせます。

      シャンプーをつける前にヘアをお湯で予洗いし、シャンプーも手にとって手でよくあわ立ててからヘアにつけます。そして髪よりも頭皮、地肌をマッサージするように丁寧に洗います。そしてすすぎもしっかり丁寧に。その後は頭皮までしっかりと乾かします。
      湯船にゆったりつかることで、一日のストレスを解消し、マッサージするようにしっかりと地肌を洗うことで健康な頭皮を導きます。
      毎日毎日のヘアと頭皮への働きかけが、いつまでもこしのある髪を残してくれると思っています。
      満足なヘアと、ストレス解消のために、バスタイムの見直しもおすすめです。
    • 植毛についてご検討中ならこちらを参考に。